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Dr. Björn Lembcke

Facharzt für Orthopädie und Unfallchirurgie, Universität Rostock

Ausgebildeter Physiotherapeut
Ãrztlicher Betreuer der Karatenationalmannschaft
Anti Doping Beauftragter des DKV
Stellv. Leiter der Medizinischen Kommission des DKV

Deutsche Karatenationalmannschaft erprobt Cool&Move Bandagen

Kühlung und Kompression sind zwei Grundpfeiler der akuten sportmedizinischen Erstversorgung. Doch wie sieht oft die Praxis aus? Der Athlet ist versorgt und ist wieder am Wettkampfort oder in der Unterkunft unterwegs. Inzwischen sind die Verbände gelockert und die Kühlung vergangen. Aber die Behandlung ist noch nicht abgeschlossen. Da setzt Cool&Move an. Die elastokompressive Wirkung bleibt bestehen und Kühlung kann unproblematisch erneuert werden. Genau diesen Ansatz hat die Deutsche Karatenationalmannschaft im Rahmen der Trainingslager 2016 getestet.

Durch die sehr hohen technischen Fähigkeiten kommt es selten zu direkt Verletzungen, dennoch sind leichte Distorsionen und Anpralltraumen nicht gänzlich zu vermeiden. Dabei sind Kniegelenk, Handgelenk und Sprunggelenk am häufigsten betroffen also sind Kühlbox und Verbände ständig vor Ort.

Seit diesem Jahr sind die Kühlakkus und die Cool&Move Bandagen immer mit dabei. Durch drei verschiedene Größen konnte jeder bedürftige Athlet passend versorgt werden. Der Wechsel der Kühlmittel konnte durch die Athleten selbständig durchgeführt werden. „Das ist ein großer Vorteil für die mitreisenden Ärzte und Physios!“ „… der Athlet wird aktiv in seine Versorgung eingebunden, ohne viel Aufwand…“,“…bei Bedarf kann die Bandage auch über Nacht belassen werden…“ Ein weiterer Verwendungsansatz ist für Sportler die sich in der Rehabilitationsphase befinden und nach der sportlichen Belastung als leichte Kühlung benötigen um eine zu starke Gelenkreizung zu vermeiden.

Doch es wurden noch mehr Anwendungsmöglichkeiten erschlossen. Bei leichten degenerativen Gelenkveränderungen können die Kühlakkus auch als Wärmespender verwendet werden und das Gelenk vor der sportlichen Tätigkeit geschmeidiger zu machen. Die elastokompressive Wirkung der Bandage bleibt angenehm wären des Trainings bestehen. Sollte anschließend eine Kühlung benötigt werden kann sie sofort angebracht werden. Das pflegeleichte Material konnte ohne Formverlust ausgewaschen und wiederverwendet werden. „ … es entsteht keinerlei Müll…“ Anders als bei Einmalkühlpack und Wickelung sind keine chemischen Müllberge zu befürchten.

Als Resume der praktischen Anwendung, bleibt zu sagen, dass alle Athleten und Betreuer positiv von der Cool&Move Bandage überzeugt sind und sie ein weiterer Begleiter bleiben wird. Als Wunsch für eine Weiterentwicklung wäre eine noch variablere Kühlungslokalisation. Dennoch bleibt die Empfehlung für Cool&Move als Baustein der sportmedizinischen Akut- und Rehabilitationsversorgung.

Prof. Dr. med. Joern Michael

Chefarzt der Klinik für Orthopädie, Sankt Elisabeth Hospital GmbH

„Kühlung und gleichzeitig Kompression durch eine Bandage ist eine ideale Kombination. Fast jeder kennt das altbewährte Küchenhandtuch mit eingewickelten Kühlkompressen als Hausmittel. Es bleibt nur dann an seinem Platz, wenn man sich nicht bewegt. Sobald man aufstehen möchte, verrutscht alles und der Kühlprozess ist unterbrochen. Wenn man kühlt, dann ist es wichtig, dies an der richtigen Stelle zu tun. Und wenn das Gelenk trotzdem noch mobil bleibt und bewegt werden kann, profitiert der Anwender doppelt.“

Christiane Reichelt

mobil-Redakteurin (Deutsche Rheuma-Liga): Auszug aus Artikel

„.. neu entwickelte Gelenkbandagen .., die das Gelenk sowohl stabilisieren als auch kühlen. .. Cool & Move .. eine Bandage, die angenehm zu tragen ist und bei der ich das Kühlkissen quasi „spazieren tragen“ kann. .. Das Prinzip ist einfach: Bandage anziehen, das Kühlgelkissen in die dafür vorgesehenen seitlichen Öffnungen schieben und den Klettverschluss schließen – fertig. Somit ist es möglich, sich ganz normal weiterzubewegen und trotzdem das betroffene Gelenk zu kühlen – sehr praktisch! Zudem kann man die Kühlgelkissen so auch kinderleicht austauschen, ohne die Bandage abzunehmen. .. Die Kompressen können auch zur Wärmeanwendung genutzt werden. Dazu erwärmt man die Gelkissen einfach im Wasserbad oder in der Mikrowelle. ..“ Quelle: 4/2014 – Seite17, mobil, Magazin der Deutschen Rheuma-Liga, www.rheuma-liga.de

Norisha Campbell

Profi Volleyball Spielerin und ehemaliges Mitglied des US Olympia Teams

„cool&move not only helps eliminate the soreness in my knees but it also makes my life as a professional athlete hassle free.“ (cool&move hilft mir nicht nur bei Schmerzen in meinen Knien, es macht auch mein Leben als Profisportlerin einfacher.)